El Centro de Jubilados y la Municipalidad de Corrientes firmaron un convenio para trabajar en conjunto en pos de una mejor calidad de vida de las personas mayores y por ende, de los socios de la institución que nuclea a los jubilados provinciales.
El Municipio de la Ciudad Capital firmó en 2019 un convenio con el Centro de Jubilados y Pensionados de la Provincia de Corrientes (CJPPC), para realizar un trabajo conjunto en pos de incorporar nuevas actividades a los socios de la institución. El acuerdo quedó en suspenso debido a la pandemia de la Covid-19, pero por fin se pudo poner en práctica. "La idea es que los socios del CJPPC puedan hacer actividades físicas con profesores que forman parte del área de la Secretaría de Turismo y Deportes Municipal", explicó el coordinador ejecutivo de deporte inclusivo del municipio, Rafael Segovia.
"Hoy en día, la persona que se jubila es como si empezara una nueva vida. No es como antes que tenía una proyección de vida muy estática, de estar en su casa y nada más. Eso cambió, hoy quieren hacer diferentes actividades y eso nos llevó a firmar este convenio con el CJPPC, para realizar distintas actividades, algunas sociales y otras deportivas", dijo.
Una de las actividades que es más accesible para todos es el ajedrez. Esto porque no necesita tanto esfuerzo físico e incluso, sirve para la reunión social; pero no nos quedamos allí. "Esta semana iniciamos caminatas por la Costanera y es para darle otra alternativa a aquellas personas que si bien quieren hacer ajedrez también están ávidos de moverse y de hacer actividad física", comentó el funcionario.
El ajedrez se lleva adelante en el Centro de Jubilados y la actividad que está a cargo de un profesor que es campeón en el rubro; mientras que las caminatas son al aire libre. Se van a realizar martes y jueves de 8 a 9:30 desde la plazoleta de la Madre –Salta y Costanera-. El martes pasado fue la primera experiencia con un grupo que superó las 40 personas que, según indicó Segovia; aprovecharon los nuevos espacios que tiene la costanera y no sólo lo hicieron para caminar sino para sacarse fotos. "Lo que sucede es que cada 300 metros hacemos una parada con ejercicios de elongación, respiración e hidratación a lo que ellos sumaron las fotografías", explicó y agregó "fue una primera jornada más que atractiva".
"El deporte no sólo tiene que ayudar a mejorar el funcionamiento corporal sino también a relajar la mente sobre todo porque después de los años de pandemia hoy vemos a muchas personas mayores que tienen muchas ganas de hacer cosas que los movilicen y por ende, para nosotros, es una excelente manera de llevar un servicio más para todos los socios del CJPPC y también de los vecinos de la ciudad", explicó la interventora del centro, contadora Julia Fernández.
Ambas actividades son muy importantes para evitar el deterioro físico y mental. El ajedrez mejora las sus capacidades cognitivas. Una persona mayor se beneficia del ajedrez por varias razones: Gracias a su práctica, desarrollará emociones más positivas y también tendrá la oportunidad de socializarse e interactuar con más personas dentro de un marco lúdico.
Ayuda a prevenir la depresión: Aquellas personas de edad avanzada que juegan a menudo al ajedrez mantienen su mente ocupada. Y practican la toma de decisiones y la concentración. Lo que les permite sentirse ágiles y activos mejorando su autoestima.
Supone una excelente herramienta de socialización: Las personas mayores cuentan con un menor abanico de opciones de ocio. Sin embargo, es muy importante que sigan socializándose con otras personas. El ajedrez, por sus características lúdicas y por su facilidad para practicarlo, es un excelente vehículo de socialización.
Favorece la movilidad de manos y dedos: El ajedrez implica un constante movimiento de manos y dedos para desplazar las piezas alrededor del tablero. Lo que resulta beneficioso para mantener sus huesos y músculos activos y combatir la artrosis.
"Por lo tanto, ambas actividades –ajedrez y caminatas-, se complementan en pos de lograr una mejor calidad de vida de las personas mayores. Los interesados en participar de las clases de ajedrez pueden inscribirse en la sede del CJPPC –La Rioja 670- mientras que para las caminatas se pueden inscribir en el mismo lugar o directamente dirigirse al lugar de partida es el monumento a la Madre –Costanera y Salta-; los martes y jueves de 8 a 9,30.", finalizó Julia Fernández.
